Seit mehreren Jahren bieten wir im Dharmahaus täglich von 7:00-8:00 Uhr eine online-Meditation an mit zwei Sitzmeditationen (Zazen) und einer Gehmeditation (Kinhin) dazwischen.
Die Teilnahme in einer Gruppe kann dich in deiner täglichen Praxis unterstützen und stabilisieren, und sie lässt dich spüren, dass du nicht allein sondern als Sangha auf dem "Weg" bist.
Natürlich ist die Morgenmeditation auch für Menschen möglich, die nur einmal oder einige Male in der Woche oder im Monat teilnehmen wollen oder können. Auch die Teilnahme an einer Zazensitzung (25 Minuten) ist möglich.
Anmeldung ist erforderlich.
